退院してから、3日目。
慣れないことが多くて、結構な疲労感。寝不足でもある。育児は根気が必要と分かっているものの、やりたいようにできない自分にいらいらしたり。母乳育児もありがたいことに、お乳の出は良いものの、赤さんが浅く吸うので、痛いのです。こんなに大変だったとは！
昨日はそんな私のおっぱい事情を心配した母が、桶谷式おっぱいマッサージに連れて行ってくれました。課題はあるものの、あのコリをほぐしてくれるような気持ちのいいマッサージに、自分の気が少し楽になったのを感じました。しばらく、ちゃんと通ってみよう。柔らかい素晴らしいおっぱいを手に入れるために。
実家で、母のサポートあり、旦那様のサポートあり、挙句自分の赤さんまでも全然手がかからないのです。無駄にぐずらず、3時間起きにちゃんと泣き、おっぱいを飲み、眠ってくれる良い赤さんです。ので、もっと気持ちにゆとりを持って行きたいものです。
first christmas with my son
ということで、病院もクリスマスディナーを用意してくれるということで、だんな様、赤さんと３人で病室でクリスマス。
だんな様は代官山へ行って、プレゼントを買ってきてくれました。赤さんへはinfantino twist and fold activity gym。色味や柄が愛らしい！私が想像していたプレイマットはビビッドな色の密林がテーマなものだったので、だんな様の良いチョイスに脱帽。私にまで素敵なカーディガンを買ってきてくれて、本当になんていって良いか、わからなかった。ありがとうをひたすら、連発。気の利いた言葉は何も浮かばなかったー。。。うれしすぎて。
そして、今晩は、初めて赤さんと二人っきりで、夜を越します。現在AM4:15。授乳オムツぐずぐず、ちょっと睡眠。の繰り返し。で、私の目はすっかり冴える。さっきやっと深い眠りについてくれた所なので、私も数時間で良いから、眠りたいところ。徐々にペースをつかんで行きたい。
だんな様は代官山へ行って、プレゼントを買ってきてくれました。赤さんへはinfantino twist and fold activity gym。色味や柄が愛らしい！私が想像していたプレイマットはビビッドな色の密林がテーマなものだったので、だんな様の良いチョイスに脱帽。私にまで素敵なカーディガンを買ってきてくれて、本当になんていって良いか、わからなかった。ありがとうをひたすら、連発。気の利いた言葉は何も浮かばなかったー。。。うれしすぎて。
そして、今晩は、初めて赤さんと二人っきりで、夜を越します。現在AM4:15。授乳オムツぐずぐず、ちょっと睡眠。の繰り返し。で、私の目はすっかり冴える。さっきやっと深い眠りについてくれた所なので、私も数時間で良いから、眠りたいところ。徐々にペースをつかんで行きたい。
12/21/09
10:42 3286g 50cm の男の子を無事出産。
18日金曜日の夜7時ごろから陣痛が8分おきくらいになってきたので病院へ。
そこから、結局21日月曜日の朝まで親子共々頑張った末、帝王切開。無事赤さんとご対面。
とにかく苦しかったけれど、同じように子宮の中で頑張って出ようとしていた赤さんは、疲れ知らずで元気いっぱい。おなかの中にいるときから思っていたけど、生きる力が強いなーと。手術中、下半身麻酔なので意識があり、産声を聞いたときには、母スイッチが完璧にオンになり、生まれたての赤さんのほっぺに触れて本当に嬉しかった。
だんな様も一晩中私の背中をさすり、励まし、仕事をし、私の選択を尊重してくれて、とても安心できたなー。
12/22
術後１日目。鎮痛剤が切れると激痛が走り、半べそ。あんな姿母としては恥ずかしいが、ほーんーとーにー体が裂けそうに痛い。スープやおもゆが内側からしみて激痛。目と鼻の先のトイレが遥かかなたにかすむ、、、、でも赤さんが部屋に来てくれると、一瞬そんな痛みも忘れる。傍らに抱いて匂いをかぎ癒されました。
12/23
まだ鎮痛剤とは結構親密な、仲。両家のおじいちゃんおばあちゃんが集合。皆孫に夢中で、平和で幸せ。授乳指導、オムツの替え方等の同室指導がいきなり始まる。傷は痛いけど、赤さんはただひたすら可愛い。一生懸命まだあまり出ないおっぱいをすってくれました。徐々に進んでいこう。夜は友人カップルの登場。赤さんが皆に愛されますよう。
12/24
ずいぶん痛みが楽に。鎮痛剤も軽めに。ほぼ一週間ぶりのシャワーでかなりごきげん、一日同室で過ごした赤さんも元気。昨日より目がずいぶん開くようになってる。じーっと見つめられる。豪華なクリスマスイブディナーをだんな様と食べ、友人の訪問。赤さんはおっぱいを良く飲み、ぐずることなくすやすやと良く腕の中で寝てくれる。
病室より、12/24/09
18日金曜日の夜7時ごろから陣痛が8分おきくらいになってきたので病院へ。
そこから、結局21日月曜日の朝まで親子共々頑張った末、帝王切開。無事赤さんとご対面。
とにかく苦しかったけれど、同じように子宮の中で頑張って出ようとしていた赤さんは、疲れ知らずで元気いっぱい。おなかの中にいるときから思っていたけど、生きる力が強いなーと。手術中、下半身麻酔なので意識があり、産声を聞いたときには、母スイッチが完璧にオンになり、生まれたての赤さんのほっぺに触れて本当に嬉しかった。
だんな様も一晩中私の背中をさすり、励まし、仕事をし、私の選択を尊重してくれて、とても安心できたなー。
12/22
術後１日目。鎮痛剤が切れると激痛が走り、半べそ。あんな姿母としては恥ずかしいが、ほーんーとーにー体が裂けそうに痛い。スープやおもゆが内側からしみて激痛。目と鼻の先のトイレが遥かかなたにかすむ、、、、でも赤さんが部屋に来てくれると、一瞬そんな痛みも忘れる。傍らに抱いて匂いをかぎ癒されました。
12/23
まだ鎮痛剤とは結構親密な、仲。両家のおじいちゃんおばあちゃんが集合。皆孫に夢中で、平和で幸せ。授乳指導、オムツの替え方等の同室指導がいきなり始まる。傷は痛いけど、赤さんはただひたすら可愛い。一生懸命まだあまり出ないおっぱいをすってくれました。徐々に進んでいこう。夜は友人カップルの登場。赤さんが皆に愛されますよう。
12/24
ずいぶん痛みが楽に。鎮痛剤も軽めに。ほぼ一週間ぶりのシャワーでかなりごきげん、一日同室で過ごした赤さんも元気。昨日より目がずいぶん開くようになってる。じーっと見つめられる。豪華なクリスマスイブディナーをだんな様と食べ、友人の訪問。赤さんはおっぱいを良く飲み、ぐずることなくすやすやと良く腕の中で寝てくれる。
病室より、12/24/09
12/14/09
滅多なことでは起きない超熟睡型の私ですが、今朝激痛に叩き起こされましたー。下腹部に生理痛とつると言った感覚を組み合わせた様な痛みさし、しばらく動けない。友達とのランチの約束も、ちょっと動揺してキャンセル。
結局陣痛の予行的なことだと言う所におさまったけれど、痛さにびっくり！
今日は部屋にクイックルワイパーをかけ、近所のパン屋とスーパーにちょっと出かけただけの日。あとはコロコロしたり。
夜は旦那様が帰宅後、夕飯。
今日は二人でマッハについて話す。マッハ2の超音速戦闘機体験は120万円で、アフリカで出来る模様。コンコルドなき今、それで。って。
あまり眠たくはないけれど、旦那様がもうそろそろ寝そうなので、白湯を飲みながら私もスタンバイ。一人は嫌な気分なので。
結局陣痛の予行的なことだと言う所におさまったけれど、痛さにびっくり！
今日は部屋にクイックルワイパーをかけ、近所のパン屋とスーパーにちょっと出かけただけの日。あとはコロコロしたり。
夜は旦那様が帰宅後、夕飯。
今日は二人でマッハについて話す。マッハ2の超音速戦闘機体験は120万円で、アフリカで出来る模様。コンコルドなき今、それで。って。
あまり眠たくはないけれど、旦那様がもうそろそろ寝そうなので、白湯を飲みながら私もスタンバイ。一人は嫌な気分なので。
12/12/09
昼過ぎに起きる。
お昼は近所のパン屋さんのパン。近所には３軒のパン屋さんがあり、天然酵母系、フレンチ系、昔ながらのパン屋さんと飽きがこない。今日は昔ながらのパン屋さん。そこはメロンパンからお惣菜系からハード系、パイ等そのセレクションの多さは圧巻で、お店も素朴で愛らしい感じ。ミルクティーと美味しく頂く。特に南瓜とチキン、粒マスタードのパイがおいしかったー。
なんとなく疲れていたので、昼寝。起きたらもうすっかり夜。
夜ご飯は鍋。カレー鍋。〆はリゾットで。いいね。野菜も沢山で、温かい部屋で、温かい鍋。恵まれてるなーと思う。代謝が良くなり過ぎで、汗だらだらでしたけど。
食後、攻殻機動隊イノセンスを観て、返却しにツタヤへ。そしてウルトラミラクルラブストーリーを借りる。松山ケンイチ君の立ち振る舞いが良い。途中ちょっとトラブル発生で集中力が途切れ、続きはまた明日観ます。
で、初めての下半身の痛みに襲われ、焦って用意してあったパジャマ等をバッグへ詰める。洗いそびれていた赤さんグッズの残りも焦って洗面器で洗う。これで、準備は万端なう。
お昼は近所のパン屋さんのパン。近所には３軒のパン屋さんがあり、天然酵母系、フレンチ系、昔ながらのパン屋さんと飽きがこない。今日は昔ながらのパン屋さん。そこはメロンパンからお惣菜系からハード系、パイ等そのセレクションの多さは圧巻で、お店も素朴で愛らしい感じ。ミルクティーと美味しく頂く。特に南瓜とチキン、粒マスタードのパイがおいしかったー。
なんとなく疲れていたので、昼寝。起きたらもうすっかり夜。
夜ご飯は鍋。カレー鍋。〆はリゾットで。いいね。野菜も沢山で、温かい部屋で、温かい鍋。恵まれてるなーと思う。代謝が良くなり過ぎで、汗だらだらでしたけど。
食後、攻殻機動隊イノセンスを観て、返却しにツタヤへ。そしてウルトラミラクルラブストーリーを借りる。松山ケンイチ君の立ち振る舞いが良い。途中ちょっとトラブル発生で集中力が途切れ、続きはまた明日観ます。
で、初めての下半身の痛みに襲われ、焦って用意してあったパジャマ等をバッグへ詰める。洗いそびれていた赤さんグッズの残りも焦って洗面器で洗う。これで、準備は万端なう。
12/10 & 12/11/09
12/10
なんだかやる気の起きない日。体が赤さんの分をのぞいても重たい。
昼ご飯はだんな様に用意してもらう。
特に何もせず、一日家でごろごろ。
赤さんのこの激しい胎動はどうしたものだろうか。
夜は、夕ご飯をかろうじて作る。里芋のそぼろあんかけ、蒸し野菜に冷凍餃子と残っていたもやしナムル。
そして夜の散歩、お風呂、マッサージ＆パックのコース。
最近はプラスホットミルクで。
12/11 一日雨。
健診日。37w6d。
赤さん3037g。子宮口は柔らかくなっているものの、この1週間では産まれなさそう、だそう。
今日は初めての、ノンストレステスト、をいうものをやられました。お腹にベルトを巻いて赤さんの心拍数と陣痛の様子をみてもらいました。20分ほど横になってました。うちの赤さんは今日はよく動いてくれて協力的だったよう。
寝不足ではありませんか？と先生から問われた。いや、よく眠れてます。だんな様曰く、私が寝ている時でも赤さんは激しく動いているらしいのだけど、私はおかまいなしで爆睡だそう。母としての自覚は、おいおい、産まれてからと言う事で。お腹も重たくて苦しいけど、とにかくよく眠れるみたいで。さすがに、破水なんかは気付きたいなー。
本日の内診。すごーくすごーく痛かった。思わずいてててててててっと言いました。出産はもーっともーっと痛いからねー。と、先生。あい、頑張ります。
病院帰り、明大前で腹ごしらえ。そのあとなんか気持ちの沈みプラス状況判断が上手くできない、なんてことに。天気のせいか、はたまたホルモンのせいか、、、
夜ご飯は豚肉ときのこうどん。とお初のいちご！甘くておいし。一瞬元気出る。
お風呂に入りたくなくて美顔器のスチームを規定時間延長して浴びる。気持ちいい。で、またちょっと元気。パックしてホットミルク飲んで、寝ましょう。
なんだかやる気の起きない日。体が赤さんの分をのぞいても重たい。
昼ご飯はだんな様に用意してもらう。
特に何もせず、一日家でごろごろ。
赤さんのこの激しい胎動はどうしたものだろうか。
夜は、夕ご飯をかろうじて作る。里芋のそぼろあんかけ、蒸し野菜に冷凍餃子と残っていたもやしナムル。
そして夜の散歩、お風呂、マッサージ＆パックのコース。
最近はプラスホットミルクで。
12/11 一日雨。
健診日。37w6d。
赤さん3037g。子宮口は柔らかくなっているものの、この1週間では産まれなさそう、だそう。
今日は初めての、ノンストレステスト、をいうものをやられました。お腹にベルトを巻いて赤さんの心拍数と陣痛の様子をみてもらいました。20分ほど横になってました。うちの赤さんは今日はよく動いてくれて協力的だったよう。
寝不足ではありませんか？と先生から問われた。いや、よく眠れてます。だんな様曰く、私が寝ている時でも赤さんは激しく動いているらしいのだけど、私はおかまいなしで爆睡だそう。母としての自覚は、おいおい、産まれてからと言う事で。お腹も重たくて苦しいけど、とにかくよく眠れるみたいで。さすがに、破水なんかは気付きたいなー。
本日の内診。すごーくすごーく痛かった。思わずいてててててててっと言いました。出産はもーっともーっと痛いからねー。と、先生。あい、頑張ります。
病院帰り、明大前で腹ごしらえ。そのあとなんか気持ちの沈みプラス状況判断が上手くできない、なんてことに。天気のせいか、はたまたホルモンのせいか、、、
夜ご飯は豚肉ときのこうどん。とお初のいちご！甘くておいし。一瞬元気出る。
お風呂に入りたくなくて美顔器のスチームを規定時間延長して浴びる。気持ちいい。で、またちょっと元気。パックしてホットミルク飲んで、寝ましょう。
12/08/09
また昼過ぎまで寝る。どうしてもジャンクな気分で、三軒茶屋マクドナルドへ。そのあと、ちょっと買い物。
家に帰って来て、洗濯始めたり、読書したり、ネットしたり。微妙な時間に食べたマクドナルドのおかげで、あまりお腹は空いていなかったけれど、マクドナルド一食だなんて、不幸すぎると思い料理開始。大根と豚バラブロックを煮ました。それと、トマトサラダ、野菜スープで深夜ご飯。一人だったので淡々と食べる。
完璧生活がめちゃくちゃです。
現在1AM過ぎ、これからお風呂に入ってマッサージ＆パックで寝ようと思います。とはいっても、お風呂上がりは、ちょいちょいと顔のケアをして、お腹と太もも、ヒップをヴェレダオイルでマッサージ。スイートアーモンドオイルでお胸のケア。足と腕にクリームを塗る作業で30分。それでも、結構やっつけ作業。赤さんが動こうが、話しかける余裕もなく必死に。その後、ここ数日ではじめた顔＆首のローションパックになんだかんだで30分。スーパーハードです。頑張ろう。
下腹部は、今日もたまにちくちくと痛む感じ。
赤さんは大きく大きく動きます。
家に帰って来て、洗濯始めたり、読書したり、ネットしたり。微妙な時間に食べたマクドナルドのおかげで、あまりお腹は空いていなかったけれど、マクドナルド一食だなんて、不幸すぎると思い料理開始。大根と豚バラブロックを煮ました。それと、トマトサラダ、野菜スープで深夜ご飯。一人だったので淡々と食べる。
完璧生活がめちゃくちゃです。
現在1AM過ぎ、これからお風呂に入ってマッサージ＆パックで寝ようと思います。とはいっても、お風呂上がりは、ちょいちょいと顔のケアをして、お腹と太もも、ヒップをヴェレダオイルでマッサージ。スイートアーモンドオイルでお胸のケア。足と腕にクリームを塗る作業で30分。それでも、結構やっつけ作業。赤さんが動こうが、話しかける余裕もなく必死に。その後、ここ数日ではじめた顔＆首のローションパックになんだかんだで30分。スーパーハードです。頑張ろう。
下腹部は、今日もたまにちくちくと痛む感じ。
赤さんは大きく大きく動きます。
12/05/09 & 12/06/09
12/05
午前中は母と買い物へ。
埼玉の実家から昼過ぎに戻り、そのまま昼寝。
夜は、友人宅へ。
中華のフルコースをごちそうになる！メインは自家製麻婆豆腐。花山椒の香り素晴らしく。隠れメインが海老マヨ。贅沢。
前菜からデザートまで美味しく頂く。
その後はいつものガールズ＋1で、朝まで。結局11時間話しっぱなし。楽しい夜でした。
12/06
朝帰りしてしまった。何となく、眠れず少し読書。
気付いたら寝ていたみたいで、昼過ぎ起床。
スープが飲みたいと思い、ホワイトソースを作り、シチューに。
だんな様が仕事に行くと言い出し、今日は何とも言えない寂しい気持ちになる。たまに、そういう気分になる。
代々木上原まで歩こう、と提案してもらい、気持ちが晴れる。上原まで歩き、だんな様とわかれ、下北沢へ行き、そこからまた家に向かって歩いた。
夜は半身浴＆マッサージ＆パック。産後のことを考えて、念入りに。
努力すれば報われるかもしれません。と昨晩のガールズ美容トークから考えさせられたので。
午前中は母と買い物へ。
埼玉の実家から昼過ぎに戻り、そのまま昼寝。
夜は、友人宅へ。
中華のフルコースをごちそうになる！メインは自家製麻婆豆腐。花山椒の香り素晴らしく。隠れメインが海老マヨ。贅沢。
前菜からデザートまで美味しく頂く。
その後はいつものガールズ＋1で、朝まで。結局11時間話しっぱなし。楽しい夜でした。
12/06
朝帰りしてしまった。何となく、眠れず少し読書。
気付いたら寝ていたみたいで、昼過ぎ起床。
スープが飲みたいと思い、ホワイトソースを作り、シチューに。
だんな様が仕事に行くと言い出し、今日は何とも言えない寂しい気持ちになる。たまに、そういう気分になる。
代々木上原まで歩こう、と提案してもらい、気持ちが晴れる。上原まで歩き、だんな様とわかれ、下北沢へ行き、そこからまた家に向かって歩いた。
夜は半身浴＆マッサージ＆パック。産後のことを考えて、念入りに。
努力すれば報われるかもしれません。と昨晩のガールズ美容トークから考えさせられたので。
12/04/09
この間まで勤めていた会社の友人とランチ。
なんだか、いろいろ会社は変化の時を迎えているようで。
感慨深いな。
で、無印良品で注文していたベビーバスと赤さん服が届いたということで、それ見たさに埼玉の実家に戻る。アカチャンホンポにも連れて行ってもらう。とりあえず、消耗品や必需品はなーんでも揃うなー。ご立派。それにしても、キャラクターもの多い！本当に、すごい需要があるんだわ。赤さんの自我が出てきたころ、キャラクターものに手を出すことになるんだろうな、と。勉強しておきます。
夜は母の手料理を満喫。
食後に両親と犬の散歩へ。ちょっと遠くまで私のウォーキングを兼ねて歩いてもらう。コーギー親子を飼っているのだけど、娘の方が初めての散歩コースだったらしく、スーパー興奮してました。いろんなところに首を突っ込んでいた。歩道は端っこすれすれを歩かないと満足できない様子だった。可愛いなー。埼玉の夜は空気がパリッと澄んでいて、とても寒く、気持ちがしゃきっとなる。いい気分でした。
なんだか、いろいろ会社は変化の時を迎えているようで。
感慨深いな。
で、無印良品で注文していたベビーバスと赤さん服が届いたということで、それ見たさに埼玉の実家に戻る。アカチャンホンポにも連れて行ってもらう。とりあえず、消耗品や必需品はなーんでも揃うなー。ご立派。それにしても、キャラクターもの多い！本当に、すごい需要があるんだわ。赤さんの自我が出てきたころ、キャラクターものに手を出すことになるんだろうな、と。勉強しておきます。
夜は母の手料理を満喫。
食後に両親と犬の散歩へ。ちょっと遠くまで私のウォーキングを兼ねて歩いてもらう。コーギー親子を飼っているのだけど、娘の方が初めての散歩コースだったらしく、スーパー興奮してました。いろんなところに首を突っ込んでいた。歩道は端っこすれすれを歩かないと満足できない様子だった。可愛いなー。埼玉の夜は空気がパリッと澄んでいて、とても寒く、気持ちがしゃきっとなる。いい気分でした。
12/03/09
36w5d。健診日。
赤さん2884g。平均値内だけど、ちょっと上いってるそう。
大きいと産まれてくるの大変なのでしょうか。。。とか、うだうだ不安に思うと、きりがないので、大きくなって偉いね！ということにしておく。
赤さん素敵！
今日は雨がふっていたけど、幡ヶ谷の歯医者から代田橋の産院までのんびり歩く。比較的寒い日だったけど、12月の寒さとは言えないと思う。暖冬だそうです。ニュースでRockefeller centerのツリーの点灯式の様子を観る。寒そうで、人と人が寄り添って、きらきらのイルミネーションを眺める。クリスマスシーズンは、いっぱい着込んで、白い息を吐きながら、街を行きたい。
これから健診は一週間おきに。忙しくなるー。
赤さん2884g。平均値内だけど、ちょっと上いってるそう。
大きいと産まれてくるの大変なのでしょうか。。。とか、うだうだ不安に思うと、きりがないので、大きくなって偉いね！ということにしておく。
赤さん素敵！
今日は雨がふっていたけど、幡ヶ谷の歯医者から代田橋の産院までのんびり歩く。比較的寒い日だったけど、12月の寒さとは言えないと思う。暖冬だそうです。ニュースでRockefeller centerのツリーの点灯式の様子を観る。寒そうで、人と人が寄り添って、きらきらのイルミネーションを眺める。クリスマスシーズンは、いっぱい着込んで、白い息を吐きながら、街を行きたい。
これから健診は一週間おきに。忙しくなるー。
12/01/09
12月に入りました。
なんか、時間が過ぎるのが早い。
今日はレタス、ミニトマト、ソーセージ、リンゴ等で朝を一日を始める。
晴れたので洗濯。
だんな様を見送った後プレッツェルをかじりながらのんびりしてたら、思わぬおつかいが舞い込み、青山まで行く。渋谷から歩いて、パンとエスプレッソと、というお店へ。結構歩いた。帰りは外苑前から電車に乗る。
夜ご飯は具沢山豚汁とキャベツサラダ。だんな様のお祖父ちゃん作の野菜が大活躍。豚汁ってなんでこんなにおいしーんでしょうかー。
お腹の赤さんはいつもに増して激しく動きまくってます。
そろそろ狭くなってるんではないかなと思うのだけど。
ぎゅいんぎゅいんしてます。豚汁がおいしすぎたのかも！
なんか、時間が過ぎるのが早い。
今日はレタス、ミニトマト、ソーセージ、リンゴ等で朝を一日を始める。
晴れたので洗濯。
だんな様を見送った後プレッツェルをかじりながらのんびりしてたら、思わぬおつかいが舞い込み、青山まで行く。渋谷から歩いて、パンとエスプレッソと、というお店へ。結構歩いた。帰りは外苑前から電車に乗る。
夜ご飯は具沢山豚汁とキャベツサラダ。だんな様のお祖父ちゃん作の野菜が大活躍。豚汁ってなんでこんなにおいしーんでしょうかー。
お腹の赤さんはいつもに増して激しく動きまくってます。
そろそろ狭くなってるんではないかなと思うのだけど。
ぎゅいんぎゅいんしてます。豚汁がおいしすぎたのかも！
11/30/09
今日はトイレに一度も起きず7時間ぶっ続けで眠る事ができた。
すごい達成感！珍しい事です。
とても、眠かったみたい。昼過ぎにやっと起きて、半目でだんな様を見送る。
昼ご飯に、昨晩の残りの南瓜サラダでサンドウィッチ、茹でたブロッコリー、白湯、みかん。
とてもだらだら食べる。
15時半位から重い腰をあげ散歩へ。沢山歩こうと馬事公苑に向かうが、1時間でつく。3時間のノルマはなかなか達成できそうにないです。ツタヤで30分程立ち読み、で帰りの1時間でしめて、2時間半の散歩。一度も休憩しなかったので、さすがに疲れて帰り道はバスや世田谷線の誘惑が、、、
どうにか歩き通す！
夜ご飯は一人だったし、あまりお腹が減らず、ペリエや白湯や生野菜や、まだ少し残っていたい南瓜サラダ等ですます。
で、ハリボのレモングミを食べてしまう。
そして、この数日結構歩いて足がつかれていたので、ヴェレダのトチバスミルクを入れたおふろに入る。長風呂してしまう。きもちー。むくみ防止オイルで足ももむ。きもちーなー。
おふろ上がりに白湯を飲もうかと思ったけど、登場回数の少ないorganic pregnancy teaを登場させる事にしました。1日3杯くらい飲みましょうと書いてあるけれど、飽きてしまうでしょう。
赤さんのファーストコート。とても、素敵。
11/29/09
ブランチで一日開始。
ミルクティー、ソーセージ、ジャガイモを千切りにして揚げないハッシュポテト、ベビーリーフ、ルッコラサラダ、トーストw/母作洋梨ジャム。
だらだらしたり、pepperidge farm の Milano mint食べたり、掃除をしたりしていたら、約束してい母より１時間早い電話が入り、急遽新宿へ。退院用の赤さんワンピースを探すも、ラブリーすぎたり、カジュアル過ぎたり、柄が過ぎたり、高級すぎたりして断念。帰って来て無印のベロアジャカードカバーオールをオーダー。ベビーバスも。シンプルでなんかホッとする。ベビーグッズのファンシーさにたまにちょっとくらっとしたりします。
家で母と夕飯の用意をしていたら、実家から父と98歳の祖母が到着。祖母は埼玉からわざわざ、新居を見に来てくれました。
夕飯は皆で揃って、とんかつ、宇都宮餃子、南瓜サラダ等。付け合わせのオニオンフライも、千切りキャベツもモリモリ食べる。お母さんのご飯は美味しいなー。うれしーなー。
赤さん用のおもちゃ。
pristineの犬のがらがらと握る用にうさぎを。
11/28/09
今日は久々に、遅くまで寝る。
11時ごろ、ブランチ。
トースト、ハムエッグ、大根サラダ、青汁豆乳割り。
最近お産経験者の方々からよく耳にするキーワード、”お腹が下がってない”。
お産が近づくにつれ、どうやら赤さんは下がってくる物らしい。
下げるには、助産師さんの教えの通り、長めのウォーキングが効果的のよう。
臨月に入ったらお腹が張っても3時間くらい歩いてください！とのこと。
今日は、自宅から三宿を抜け、世田谷公園へまで散歩。
帰りも下馬の方からぐるーっと遠回り。
ゆーっくり２時間半程のウォーキング。
３時間を目標にしていたのだけど、なかなかそんなに長く歩けないなー。
家に帰って来て、夜ご飯。
ベジタブルカレーと、ルッコラ、ベビーリーフ、クルミ、トマトのサラダ、バルサミコ酢で。
11時ごろ、ブランチ。
トースト、ハムエッグ、大根サラダ、青汁豆乳割り。
最近お産経験者の方々からよく耳にするキーワード、”お腹が下がってない”。
お産が近づくにつれ、どうやら赤さんは下がってくる物らしい。
下げるには、助産師さんの教えの通り、長めのウォーキングが効果的のよう。
臨月に入ったらお腹が張っても3時間くらい歩いてください！とのこと。
今日は、自宅から三宿を抜け、世田谷公園へまで散歩。
帰りも下馬の方からぐるーっと遠回り。
ゆーっくり２時間半程のウォーキング。
３時間を目標にしていたのだけど、なかなかそんなに長く歩けないなー。
家に帰って来て、夜ご飯。
ベジタブルカレーと、ルッコラ、ベビーリーフ、クルミ、トマトのサラダ、バルサミコ酢で。
臨月突入
11/26/09
今日で出産予定日まであとちょうど一ヶ月。もういつ出て来てもおけー。
長いと思っていた妊婦生活もあっという間にここまできました。
臨月突入リチュアルと称して、昨晩から洗濯槽の掃除、赤さんグッズの洗濯をする。肌着やらおくるみやら、ガーゼやら。時間をかけて丁寧にしてあげられる今を楽しむ！素材にこだわったり、洗剤や洗い方にこだわったり、大人ものに触れないように干したり、とかね。
夕方からは、高校時代の友達とお茶＆サンプルセール。
そして、夜は表参道のおうどん屋さんで、だんなさんとごはん。
大根サラダ、揚げなす、白子天うまし！カレーうどんもうまし！
その後六本木の映画館にてthis is it！
そして、マイケルが熱唱するたびぐいぐいお腹をえぐる、赤さん。
胎教に良かったですかい！良かった！
今日で出産予定日まであとちょうど一ヶ月。もういつ出て来てもおけー。
長いと思っていた妊婦生活もあっという間にここまできました。
臨月突入リチュアルと称して、昨晩から洗濯槽の掃除、赤さんグッズの洗濯をする。肌着やらおくるみやら、ガーゼやら。時間をかけて丁寧にしてあげられる今を楽しむ！素材にこだわったり、洗剤や洗い方にこだわったり、大人ものに触れないように干したり、とかね。
夕方からは、高校時代の友達とお茶＆サンプルセール。
そして、夜は表参道のおうどん屋さんで、だんなさんとごはん。
大根サラダ、揚げなす、白子天うまし！カレーうどんもうまし！
その後六本木の映画館にてthis is it！
そして、マイケルが熱唱するたびぐいぐいお腹をえぐる、赤さん。
胎教に良かったですかい！良かった！
11/17/09
34w3d。健診日。
今日は突然の３４週記念末期妊娠検査で、また採血。おー。
たびたび、これです。もう、最後だよね？？
今日の人は中継的な事は一切言わない、手際の良い人でかなり助かりました。
が、できればもう血管に針は刺されたくないです。
が、来週末は新型インフルエンザ予防接種だとか。
私、針もうお腹いっぱいです。
妊娠生活９ヶ月も終わりにさしかかりました。針の思い出沢山。
赤さんは、2395gです。平均値内だけど、このまま行ったら、
出てくる頃には3000gはゆうに超えてるんじゃあないかと。
しかも、先生は今日言わなかったけど、エコー画面のはじの、
頭の直径8.7cmと言う表示を、私は見逃さなかった。
母親学級で、出産時の赤ちゃんの頭の直径は、
9cmくらいって助産師さん言ってました。
まだ予定日まで一ヶ月以上あるのに私の赤さん、
既に頭大きすぎなのではー！
ハードな出産疑惑が頭をよぎる。
すんなり出て来てくれますように。
今日は突然の３４週記念末期妊娠検査で、また採血。おー。
たびたび、これです。もう、最後だよね？？
今日の人は中継的な事は一切言わない、手際の良い人でかなり助かりました。
が、できればもう血管に針は刺されたくないです。
が、来週末は新型インフルエンザ予防接種だとか。
私、針もうお腹いっぱいです。
妊娠生活９ヶ月も終わりにさしかかりました。針の思い出沢山。
赤さんは、2395gです。平均値内だけど、このまま行ったら、
出てくる頃には3000gはゆうに超えてるんじゃあないかと。
しかも、先生は今日言わなかったけど、エコー画面のはじの、
頭の直径8.7cmと言う表示を、私は見逃さなかった。
母親学級で、出産時の赤ちゃんの頭の直径は、
9cmくらいって助産師さん言ってました。
まだ予定日まで一ヶ月以上あるのに私の赤さん、
既に頭大きすぎなのではー！
ハードな出産疑惑が頭をよぎる。
すんなり出て来てくれますように。
ちゃいちーのろーたーくん
マリアージュフレールのウェディングインペリアル飲みながらポッドキャストなう。
ちゃいちーのろーたーくんを教えてもらう。
お笑い芸人夙川アトム氏の脚本アニメ、オモロかわいい。
是非見てみてみて！
http://community.pia.jp/ro-ta-kun/
ちゃいちーのろーたーくんを教えてもらう。
お笑い芸人夙川アトム氏の脚本アニメ、オモロかわいい。
是非見てみてみて！
http://community.pia.jp/ro-ta-kun/
10/16/09
29w6d。健診。妊娠後期に入って、だんだん健診が頻繁に行われるようになってきました。
次回は２週間後だもの。
今回は29週記念!?の血液検査。ビビって、そっぽを向いて腕を出している私に対しての親切のつもりか、看護士さん、血管はたはた叩きながら、太くていい血管が、ここにちゃんとあるね！で、やっと始まったと思ったら、出てる出てる、あれ！出なくなっちゃった。。。あれ、出ない出ない出ない、と解説付き。いらないですけど。血管とか脈とか針とか、もうやですけど。
で、肝心の赤さんは更に大きくなってました。もう1.5kgあるんですって！なんと！それは、お腹の上からかかとやら腕らしき物をなでなで出来るようになりますわ。もう胎動もポコポコなんてものではなくて、ぐわーし、って感じで中からえぐって行ってくれます。力が強いのね。強い男の人って素敵だと思います。
新居 in 三軒茶屋での生活もだんだん慣れて来ました。
サンゴアブラギリというキュートな観葉植物もやって来て、楽しい。
今自家製ジンジャーシロップが完成した所。
今度は辛口でいい感じ。
次回は２週間後だもの。
今回は29週記念!?の血液検査。ビビって、そっぽを向いて腕を出している私に対しての親切のつもりか、看護士さん、血管はたはた叩きながら、太くていい血管が、ここにちゃんとあるね！で、やっと始まったと思ったら、出てる出てる、あれ！出なくなっちゃった。。。あれ、出ない出ない出ない、と解説付き。いらないですけど。血管とか脈とか針とか、もうやですけど。
で、肝心の赤さんは更に大きくなってました。もう1.5kgあるんですって！なんと！それは、お腹の上からかかとやら腕らしき物をなでなで出来るようになりますわ。もう胎動もポコポコなんてものではなくて、ぐわーし、って感じで中からえぐって行ってくれます。力が強いのね。強い男の人って素敵だと思います。
新居 in 三軒茶屋での生活もだんだん慣れて来ました。
サンゴアブラギリというキュートな観葉植物もやって来て、楽しい。
今自家製ジンジャーシロップが完成した所。
今度は辛口でいい感じ。
09/29/09
27w3d。健診日。出産予定日まで、約12週。
今日は旦那様も一緒。
赤さんはスゴク元気で1159g。頭の直径7.3cm。
やー、大きい。
今日エコーで見たレアパートは襟足。髪の毛が生えてました。あと、耳。普通に餃子みたいで。楽しい。
最近お腹も妊婦らしく丸まるとし、背中もやや反り気味で、
靴下がはきづらくなってきました。
床に落ちたものもとりずらい！
ふいに、みぞおち付近をきつめにキックされることもあり、思わずうめいたりもします。
それはそれは元気で、動き回るもので、いつもお腹はブルルンと波打ってます。
内側から蹴られる感覚は、なんだか独特。
今更なんだけど、本当に妊娠してるんだなー、と。で、もうすぐ、出てくるんだなー、と。
そして、今日は幡ヶ谷での生活最後の日です。
さっき、旦那様と最後の緑道ウォークしてきました。
幡ヶ谷から、緑道をずっと、山手通りまで。
そして、初台オペラシティーを横切り水道道路を経て、また幡ヶ谷へ戻る。
マンションも街も、緑道も良かったなー。
バイバイ幡ヶ谷。
明日からは、三軒茶屋です。
今日は旦那様も一緒。
赤さんはスゴク元気で1159g。頭の直径7.3cm。
やー、大きい。
今日エコーで見たレアパートは襟足。髪の毛が生えてました。あと、耳。普通に餃子みたいで。楽しい。
最近お腹も妊婦らしく丸まるとし、背中もやや反り気味で、
靴下がはきづらくなってきました。
床に落ちたものもとりずらい！
ふいに、みぞおち付近をきつめにキックされることもあり、思わずうめいたりもします。
それはそれは元気で、動き回るもので、いつもお腹はブルルンと波打ってます。
内側から蹴られる感覚は、なんだか独特。
今更なんだけど、本当に妊娠してるんだなー、と。で、もうすぐ、出てくるんだなー、と。
そして、今日は幡ヶ谷での生活最後の日です。
さっき、旦那様と最後の緑道ウォークしてきました。
幡ヶ谷から、緑道をずっと、山手通りまで。
そして、初台オペラシティーを横切り水道道路を経て、また幡ヶ谷へ戻る。
マンションも街も、緑道も良かったなー。
バイバイ幡ヶ谷。
明日からは、三軒茶屋です。
09/04/2009
23w6d。健診日。
700g、頭の直径は6.5cm。順調に大きくなっています。
今回、なんと、口をすごく大きく開いてエコーに写ると言う、荒技を披露してくれました。
舌ベロまで、みちゃった。
赤さん、良いね。サービス精神が。
そして、赤さん用に可愛らしいグッズが家に集まりつつあるのだけど、見てるだけで、癒されるサイズ感！和みます。真っ白でふわふわのバスローブとか！そろそろ、本格的に色々赤さん用品の準備を始めなければー。
700g、頭の直径は6.5cm。順調に大きくなっています。
今回、なんと、口をすごく大きく開いてエコーに写ると言う、荒技を披露してくれました。
舌ベロまで、みちゃった。
赤さん、良いね。サービス精神が。
そして、赤さん用に可愛らしいグッズが家に集まりつつあるのだけど、見てるだけで、癒されるサイズ感！和みます。真っ白でふわふわのバスローブとか！そろそろ、本格的に色々赤さん用品の準備を始めなければー。
ka mo ga wa seaworld
8/14/2009
鴨川シーワールドへ。
立ちっぱなしの、彼。
愛想のいいセイウチ。寄って来て、私たちをじーと見つめたりして。でポージングまでしてくれてさ。
涼しい。夏にはコレ。
ワイルドな蟹。
鴨川シーワールドへ。
立ちっぱなしの、彼。
愛想のいいセイウチ。寄って来て、私たちをじーと見つめたりして。でポージングまでしてくれてさ。
涼しい。夏にはコレ。
ワイルドな蟹。
週末
梅雨もあけたみたいで、毎日暑い暑い。
もう、蝉も鳴き出していたなんて、この気温の高さでいっぱいいっぱいで、全然気付いてなかったー。
07/18
ちょっとした用があったので、午前中から実家へ。
朝起きたら下腹が痛かった。子宮が伸縮中でしょうか。
夜は旦那様が仕事でお世話になっているご夫婦と食事。
目黒駅そばの雑居ビルの地下にあるPaseriというお店へ。
こじんまりとした店内で、カジュアルなイタリアン。
ズッキーニのフリット、
キャベツとブロッコリーのアンチョビソース、
オクラとアンチョビのピザ、とろとろ卵ののったピザ、
冷製トマトのカッペリーニ、
ルッコラとパリミジャーノのリゾット。
どれもこれも、絶妙な塩気が優しくておいし。おいしー！
来月に予定日を控える先輩妊婦の奥様のアドバイスも楽しく、良い夜を過ごす。
私もお腹が結構出て来たなーとは思っていたけど、やはり臨月のお腹は比べ物にならない程大きい。今の2倍以上にはなるんだ。。。蹴りも強いみたいですし。いたそー、でもなんか楽しみ。
07/19
土用の丑の日。
旦那様は一日撮影。終わってから、夜ご飯を食べに代々木上原へ。
せっかくだからうなぎを食べようと、山形と言うお店に入ってみた。
良いですね、こういう日本のイベント。
うなぎの看板につられて入って良かった！美味しいうな重食べられました。
これで、元気に夏も越せますように。赤さんも元気で。
そのあと、並びの和カフェで白玉あんみつまで、食べてしまった。
旦那様と半分にしたから、だいじょぶ？
19時くらいに家を出たら、まだ明るく空には綺麗な虹が！体はだるだるでどろどろだけど、なんか気持ちが元気になる週末だー。
It's a boy!
7/10/2009 15w6d。
今回の健診でも、特に問題無し。順調に大きくなっていました。現在125g。目玉、骨盤、肋骨、胃、膀胱など、所在確認。そして、とうとう５ヶ月目に入り、念願の安定期！もう前に進むのみです。わー。
それで、男の子みたいです、お腹の赤さん。男子の母！ちょと早めですが、お医者さんが見る限り形状的にはそうだということで。なんとなく、自分は女の子を産むと思っていたので、びびびびっくり。まあ、来月の健診でもう一度聞いてみよう。エコー写真を毎回DVDに録画してくれるのだけど、それを見ながら旦那様と２人で、それらしきものを発見した様な気がしてたりなんかして。
今回の健診でも、特に問題無し。順調に大きくなっていました。現在125g。目玉、骨盤、肋骨、胃、膀胱など、所在確認。そして、とうとう５ヶ月目に入り、念願の安定期！もう前に進むのみです。わー。
それで、男の子みたいです、お腹の赤さん。男子の母！ちょと早めですが、お医者さんが見る限り形状的にはそうだということで。なんとなく、自分は女の子を産むと思っていたので、びびびびっくり。まあ、来月の健診でもう一度聞いてみよう。エコー写真を毎回DVDに録画してくれるのだけど、それを見ながら旦那様と２人で、それらしきものを発見した様な気がしてたりなんかして。
6/16/2009
12w3d。健診日。
今回から、内診ではなく、お腹の上から超音波検査で赤さん、チェック。体育座りポーズきめてました。
変わらず順調に成長。前回の空豆風２頭身から、背骨も出来て、手足も伸び3頭身に。身長は前回から、3倍以上アップの約10cm。頭の直径は2cmだそう。手の指や足の指もはっきりとは見えなかったけど、５本ずつはえているよう！因に足のサイズは1cm！すてきー！心拍はとっても早い。大人の2倍はあるよう。
前回苦労して採取した血液も正常。その他諸々の健康面も、問題無し。
これから毎回、超音波検査しているお腹の中の様子を、DVDに録画してくれるんですって。なんだか、すごいです。これには、お腹の中の様子だけでなく、周りの音、先生との会話もしっかり入っちゃいます。今回、ただただ"へぇー"と驚く事しか出来てない！将来残って行くものとしては、もっと気の利いたコメント残して行きたいなー。
あと、カロリーコントロールは現代妊婦には必須のようですー。早速、妊婦レシピよりささみの梅しそ巻きを夕飯に取り入れてみたりして。。。おいし。
今回から、内診ではなく、お腹の上から超音波検査で赤さん、チェック。体育座りポーズきめてました。
変わらず順調に成長。前回の空豆風２頭身から、背骨も出来て、手足も伸び3頭身に。身長は前回から、3倍以上アップの約10cm。頭の直径は2cmだそう。手の指や足の指もはっきりとは見えなかったけど、５本ずつはえているよう！因に足のサイズは1cm！すてきー！心拍はとっても早い。大人の2倍はあるよう。
前回苦労して採取した血液も正常。その他諸々の健康面も、問題無し。
これから毎回、超音波検査しているお腹の中の様子を、DVDに録画してくれるんですって。なんだか、すごいです。これには、お腹の中の様子だけでなく、周りの音、先生との会話もしっかり入っちゃいます。今回、ただただ"へぇー"と驚く事しか出来てない！将来残って行くものとしては、もっと気の利いたコメント残して行きたいなー。
あと、カロリーコントロールは現代妊婦には必須のようですー。早速、妊婦レシピよりささみの梅しそ巻きを夕飯に取り入れてみたりして。。。おいし。
5/26/2009
9w3d。妊婦健診がありました。
エコーでは、しっかりリズムを刻む心臓、栄養を送る管や、子宮の中で子供を守る膜を確認。脳内ほぼ水のみ。今まさに生成中。とにかくすごい。順調だそう。
8週目をこえたと言う事で、初めての測定と検査が行われる。
採血されました。ながーい間採られた。試験管っぽい容器、４本分も採ってったー。28cc。あー。とにかく、怖くて、苦しくて、イタイ！おおごと！今考えても身震いしちゃう。
出産を乗りこえた日には、採血なんて、たいがいの痛みなんて、余裕よ！と言い放てる日が来ると思う。結構そこ、期待しています。
病院のあと、旦那様と代々木上原のカフェで待ち合わせて、2.7cmにもなった子供のエコー写真を眺めて、かなり和む。空豆に手足がはえているみたい。可愛いというか、とにかく感心！
エコーでは、しっかりリズムを刻む心臓、栄養を送る管や、子宮の中で子供を守る膜を確認。脳内ほぼ水のみ。今まさに生成中。とにかくすごい。順調だそう。
8週目をこえたと言う事で、初めての測定と検査が行われる。
採血されました。ながーい間採られた。試験管っぽい容器、４本分も採ってったー。28cc。あー。とにかく、怖くて、苦しくて、イタイ！おおごと！今考えても身震いしちゃう。
出産を乗りこえた日には、採血なんて、たいがいの痛みなんて、余裕よ！と言い放てる日が来ると思う。結構そこ、期待しています。
病院のあと、旦那様と代々木上原のカフェで待ち合わせて、2.7cmにもなった子供のエコー写真を眺めて、かなり和む。空豆に手足がはえているみたい。可愛いというか、とにかく感心！
soon to be mother
まだまだ先の１２月下旬予定だけれど、出産することになった。
これまた、だるいだとか、眠いだとか、上がり下がり、不安などで毎日ドキドキしているけれど、どれもこれも人の親になる責任感や、忍耐力を養うために通らないと困っちゃうフェーズなんでしょー。がんばろ。
昨晩、中目黒のfive star cafeにて、友人達にお祝いをしていただく。そこで頂いたシンガポール料理はどれもこれも絶品。良い風通る空間で、笑い声が飛び交い、胎教にはばっちり！いい感じ。３０を迎えた事もあってのダブルお祝い、どうもありがとうございました！
http://www.golden-dining.com/fivestar.html
来週は妊婦健診、大きくなってるかなー。
昨晩、chiharu氏がくれました、ブーケ。
シャクヤクとガーベラでとっても華やか。シャクヤクからは良い香りがふわーっと。
mochitsuki in tateyama
2008年〆のイベントは、
旦那様のお祖父ちゃんの家in館山で須田家餅つき大会。
餅つきマシーンを使うの。
朝１０時くらいより、
とりあえず、庭先で火をおこし、大量の餅米を、蒸かす。
マシーンでこねる。
餅を平らに延ばす、丸める、お供え用に分ける。
そして、合間合間に、餅をきな粉、納豆、醤油等で味見し、お祖父ちゃん作のネギ、里芋等の野菜、あとソーセージ、マシュマロ等、バーベキューにして食べる。金柑を木からもいで食べる。リンゴ食べる。白菜の漬け物も美味い。豚汁も出る。すごい。
そんなこんなで午後３時４時まで餅つき大会は続きます。すごい須田家。
で、出来たのは大量のお餅！一生分くらいの量！
腰はあっさりやられましたが、良い思い出になったワー。
旦那様、火を起こすー！
そして、館山の海。お祖父ちゃんの家から一番近い、北条海岸にて。富士山も綺麗に見えた。ウィンドサーファーもキラリ。
畑。なんか、ほっとする。
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